[자기개발] 퓨쳐셀프

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내 삶의 실천사항 한가지

결과에서 상상하라. 

무의적인 말과 행동, 의사결정의 순간 나는 어떤 말과 행동 의사결정을 해야 하는가?

미래의 나의 모습과 연결하고 내가 지금하는 말과 행동이 미래의 나의 모습을 만드는 것인지 아닌지를 생각하고 의사결정 하고 행동하기.

 

미래의 나의 모습은 내가 지금 현재 어떤 생각과 행동을 하는데 달려있다.

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오늘날 심리학 연구는 한 사람의 과거가 그의 행동에 삶을 좌우하지 않는다는 사실을 보여준다. 오히려 인간은 미래를 향해 앞으로 나아가는 존재임을 많은 증거로써 제시한다.  미래를 상상할 수 있는 능력뿐 아니라 미래에 대해 무수한 시나리오를 상상할 수 있는 능력이 있다. 거기에 더해 인간은 미래의 가능성을 깊이 생각할 수 있다.

 

·        이 행동을 하는 이유 또는 목표가 무엇인가?

·        이 행동으로 나는 어떤 이득을 얻는가?

·        이 행동의 결과는 무엇인가?

 

80% 사람이 회피나 두려움이 동력이 되어 행동한다. 그에 반해 용기가 동력이 되어 행동하는 사람은 20% 뿐이다.

 

대게 우리는 발등에 떨어진 문제들을 처리하느라 고분분투한다. 그래서 지금 순간 너머를 바라보기 어렵다. 하지만 더 먼 미래를 깊이 생각할수록 미래를 자신이 원하는 모습으로 만들 능력은 더욱 향상된다. 이것이 힘의 법칙이다.

신경과학자들은 뇌기 기본적으로 미래를 예측하는 기관이어서 미래를 현실로 만드는 행동을 유발한다는 데 동의한다.

 

미래의 나와 단절된 사람은 눈앞의 목표를 추구하거나 도파민이 잠깐 활성화되는 쾌락을 일삼는다. 
"어째서 우리는 미래의 내가 후회할 결정을 내리는가?"

·        행동과 태도를 좌우하는 것은 과거가 아니라 미래이다.

·        모든 목표는 접근 또는 회피라는 두 가지 범주로 나뉜다.

·        미래의 나와 연결되면 현재를 수용하고 사랑하며 그 가치를 인식할 수 있다.

·        미래의 나와 연결하는 것이 현재의 목적과 의미를 만들어 낸다.

·        장기적인 미래의 나와 연결하라. 그러면 오늘 더욱 훌륭하고 탁월한 결정을 내리게 된다.

 

미래의 나와 연결될 때 행복하고 생산적이며 성공적인 삶을 살 수 있다.

'두 번째 삶을 사는 것처럼 살아라. 그리고 첫 번째 삶에서 했던 잘못된 행동을 지금 하려고 하는게 아닌지 생각하라'

 

정신적 창조가 실제적 창조보다 언제나 먼저다. 무언가 성공적인 결과를 이룬 사람은 누구나 결과를 먼저 마음속으로 뚜렷하게 그렸다. 그다음 정신에 그린 이미지를 이루기 위해 열심히 노력했다. 한 걸음 한 걸음 앞으로 나아가면서 그들의 비전은 더욱 명확해지고 확장되고 발전했다.

 

원하는 것을 이미 받았다는 사실을 알고 그에 따라 행동하라

 

·        당신이 원하는 게 무엇이든 그것을 이미 받았다는 사실을 알아라.

·        당신이 원하는 모든 것을 가질 수 있는 것처럼 행동하라.

 

자신이 바라는 미래에 전념하면 비슷한 생각을 지닌 사람들과 조언을 주고받으며 협력 관계를 구축하게 된다. 원하는 미래에 전념하는 과정에서 사고방식과 신념, 정신 상태가 바뀌고 자신이 바라보는 세상이 이전과는 완전히 달라진다.

 

행동이 바뀌는 이유는 정체성이 바뀌었기 때문이다.

 

1. 미래의 나를 위협하는 요인 7가지

   • 미래의 나를 위협하는 가장 심각한 요인은, 자유의 상실이 아니라 목적과 의미의 부재다.

 

위협1) 미래에 대한 희망이 없다면 현재는 의미를 잃는다.

현재 사건은 미래의 결과 연결되어 있을 때 의미가 생긴다. 인간의 행동이나 경험이 미래의 결과와 아무런 연결성이 없으며 그 의미를 잃고 만다. 외부와 단절된 상태에서는 아무것도 존재하지 않는다.

 

희망의 정의

 • 명확하고 구체적인 목표다

 • 자신의 권한을 믿는 생각이다. 자신에게 권한이 있다고 믿으면 자신의 행동을 통제한다. 자신이 행동이 중요하며 인생의 결과에 영향을 미칠 수 있다고 생각한다.

 • 길을 찾는 생각이다. 희만이 있다면 방법을 발견하거나 내놓는다. 또는 현재 위치에서 목표에 이르는 다양한 방법들을 만들 수 있다.

 

원대한 희망을 이루려면 집중과 믿음, 행동이 필요하다.

원대한 희망을 지닌 사람들은 목표에 도달하는 다양한 길을 찾으며 새로운 방법을 기꺼이 시도한다. 반면에 작은 희망을 지닌 사람은 한 가지 방법만 고집하며 난관에 봉착했을 때 다른 길을 찾으려 하지 않는다. 그들은 문제에 집중하는 사고력을 발휘하지 않고, 회피하고 물러서려고 하는 해로운 생각을 하는 경향이 있다.

투지는 몇 년 혹은 수십 년 동안 한 가지를 고수하는 것이다. 투지를 자라게 하려면 전념하는 장기 목표가 구체적이어야 한다. 인생의 명확한 목적이 없으면, 당신의 뇌는 핑계를 찾는 데 집중할 것이다. 결국 희망이 없으며 그 무엇도 아무런 의미가 없다.

 

위협2) 과거에 대한 부정적인 스토리는 미래를 위협한다.

과거가 현재의 의미를 만드는 게 아니라 현재가 과거의 의미를 만든다. 우리의 기억은 현재의 기분과 미래의 목표가 기억에 큰 영향을 미친다.

 

고통과 혼돈을 어떻게 처리하느냐가 미래의 내가 어떤 모습이 될지에 큰 영향을 미친다.

과거의 경험을 유익을 주는 방향으로 해석하려면 의도적인 연습이 필요하다. 의도적인 연습을 해라.

그러면 고통이라는 감정을 더 효과적으로 빠르게 전환해, 성장과 목적의 길로 향할 수 있다.

 

무슨 일이 일어나든 그 경험을 유익한 경험이라는 프레임으로 설정하라.

경험에서 적극적이고 의식적으로 교훈을 얻어라. 경험이 무엇을 의미하는지는 당신 손에 달렸다.

 

부정적인 과거는 미래를 제약한다.

과거는 의미다. 과거는 스토리다. 그 스토리를 어떻게 구성하느냐가 미래의 나에게 절대적인 영향을 미친다.

 

위협3) 주변환경을 인식하지 못하면 당신은 아무 길이나 가게 된다.

“가장 많은 시간을 함께 보내는 사람 5명의 평균 모습이 바로 당신의 미래다”

 

인정하고 싶지는 않지만, 우리의 성과와 결과는 흔히 주변 사람들의 기대에 기초한다. 주변사람들이 당신에게 거는 기대가 낮다면, 당신의 성과는 그 수준으로 낮아진다. 반면 사람들이 당신에게 높은 기대를 하면 당신의 성과는 그 수준으로 올라간다.

 

성숙해지면 더욱 적극적이고 의식적으로 목표를 선택할 수 있다. 하지만 미성숙 상태에 머물러 있다면 무의식적으로 환경에 휘둘려 목표를 추구하게 된다. 주변 환경이 목표에 어떤 영향을 미치는지 인식하지 못하는 것이다.

 

흥미롭게 심리학자들은 사람들이 어떤 것을 선호할 때 그 이유가, 그것이 정말 좋아서가 아니라 반복적으로 노출되기 때문이라는 사실을 알게 되었다. (단순노출효과)

 

더 나은 정보를 받아들이면 더 나은 생각을 하게 되고, 궁극적으로 더 나은 결과를 얻는다.

 

더 원대하고 탁월한 목표를 세우고 싶은가? 더 나은 미래의 나를 원하는가? 그렇다면 훌륭한 통찰력과 능력을 지닌 사람들과 자주 접해야 한다.

 

입력되는 정보와 경험, 만나는 사람을 적극적으로 바꿔야 한다. 그래야 전에는 몰랐던 것을 인식하게 되고, 전에는 보지 못한 것을 보게 된다. 그리고 전과 다른 방식으로 행동한다.

 

당신의 삶은 의식적인 선택의 결과인가 아니면 단순히 주변 환경에 휩쓸린 결과인가? 환경이 당신을 지배하는가 아니면 당신이 환경을 지배하는가? 우리가 환경을 만들고 통제하지 않으면 환경이 우리를 만들고 통제한다.

 

환경에 휘둘리지 않을 때 자유를 얻을 수 있다. 어떻게 행동하고 존재할 것인지, 무엇을 보고 생각할 것인지, 새롭고 더 나은 방법에 자신을 반복적으로 노출시켜라.

 

현재 상황을 벗어나 미래에 나를 상상하기 시작했다면 자신을 그 방향으로 끌어당길 환경을 만들어라.

 

당신이 원하는 모습을 만들어주는 환경을 설계하라. 사업가가 되고 싶다면 포부가 있는 사업가가 아니라 성공한 사업가들 가까이 접근하라. 건강해지고 싶다면 건강한 사람들과 함께하라. 부유해지고 싶다면 모두가 풍요로운 삶을 사는 곳으로 가라. 그리고 당신이 속한 집단에서 평균이 돼라.

 

자신이 바라는 미래의 내가 되려면 그 모습을 이루는 데 도움이 되는 환경으로 들어가야 한다.

진정한 친구란 미래의 나를 더 훌륭하게 만들어주는 사람이다.

 

당신이 맺는 인간관계는 거래적이 아니라 변화적이어야 한다.

나에게 무슨 유익이 있지? 라는 생각에 사로잡히지 말고 그들에게 무슨 유익이 있지? 라는 질문을 해야 한다. 먼저 다른 사람이 목표를 이룰 수 있게 도와라. 거기서 출발해 관계를 구축해야 한다.

변혁적 관계를 맺음으로서 당신은 전혀 예상하지 못한 지점으로 갈 수 있다.

 

위협4) 미래와 나와 단절되면 근시안적인 결정을 내리게 된다.

유익한 결정을 내리는 첫 단계는 미래의 나와 연결하는 것이다.

 

미래의 나와 연결하려면 미래의 나를 현재의 나와 다른 사람으로 보는 게 대단히 중요하다.

미래의 나를 다른 사람으로 볼 때, 당신은 그 사람이 현재의 당신과는 다른 방식으로 사물을 바라본다는 사실을 인식할 수 있다. 

 

지름 하는 모든 행동이 미래의 당신에게 어떤 영향을 주는지 깊이 인식할수록 당신의 행동은 더욱 신중해지고 나아질 것이다.

 

미래의 나를 소중히 생각한다면, 미래의 내가 행복과 자유를 누리고 좋은 성격을 지니며 훌륭한 환경에서 살도록 기꺼이 투자한다. 미래의 나와 연결되면 자신에게 무엇을 투자하든 행복하고 거기에 전념하게 된다. 시간이 흐르면서 자신에게 투자한 모든 것이 결과를 내고 그 결과들이 쌓이고 쌓여 큰 보상을 안겨준다.

 

현재를 더 나아지게 하는 유일한 방법은 미래를 더 크게 설계하는 것이다.

 

5년 후의 미래의 내가 되어보자.

미래의 내가 시간을 어떻게 사용하는지, 돈은 얼마나 많이 버는지, 얼마나 행복한지도 볼 수 있다.

미래의 내가 현재의 나에게 전하는 편지를 써보라. 미래의 나를 더 생생하게 느낄 수 있을 것이다.

 

위협5) 시급한 문제와 사소한 목표가 당신의 발목을 잡는다.

시간의 속도를 늦추고 진정한 발전을 하려면, 시각을 바꿔 휠씬 더 원대하고 먼 미래를 생각하기 시작해야 한다.

 

내게 있는 문제는 시급한 것과 중요한 것 두 종류다.

시급한 문제는 중요하지 않고, 중요한 문제는 절대 시급하지 않다.

 

작은 자갈과 중간/큰 크기의 돌멩이를 양동이에 채우기

큰/중간 크기의 돌멩이를 먼저 넣음으로써 마법처럼 양동이에 채울수 있다.

큰/중간 크기의 돌멩이는 인간관계나 계획, 배움, 건강 등 중요한 일이다.

 

다람쥐 쳇바퀴에서 탈출하는 유일한 방법은 중요한 일에 우선순위를 두는 것이다. 그리고 자신에 시각을 바꿔 장기적인 미래의 나와 연결하라.

 

개인적으로 나의 최대 실수는 사적인 면이나 직업적인 면에서 목표를 크게 세우지 못한 점이다.

세상을 다르게 보려면 다르게 질문해야 한다. 질문을 다르게 해야 혁신적인 생각에 불을 지피고, 새로운 각도로 세상을 보게 된다. 세상을 보는 방식을 바꿀 때 당신이 보는 세상이 달라진다. 추구하는 것을 바꿔보라. 그러면 보이는 것이 달라진다.

 

목표를 무모할 정도로 높게 설정하라.

우리의 눈과 귀는 우리의 뇌가 찾고 있는 것만 보고 듣는다.

 

위협6) 경기장에 들어가지 않으면 당연히 패배다.

중요한 건 해설자가 아니다. 강자가 어떻게 비틀거리는지 분석하며 해설하는 사람은 중요하지 않다.

진짜 중요한 사람은 실제로 경기장에서 뛰는 투사다.

 

멘토를 찾고 싶다면, 반드시 경기장안에 있는 사람을 찾아야 한다. 당신이 직면한 전투에 경험이 있는 사람에게 조언을 받아라.

 

심리학에서 용기란 숭고하고 가치 있는 목표를 적극적으로 추구하기 위해 위험을 감수하는 태도를 말한다

 

경기장 안에서 실패를 경험하면 제대로 배운다.

 

위협7) 성공이 실패의 기폭제가 될 때가 있다.

성공한 사람이나 조직이 그 이후에 큰 성공을 다시 거두지 못하는 이유는 무엇일까? 한 가지 중요한 요인은 명확성의 역설 이라는 현상 때문이다. 이 현상은 예측 가능한 네 가지 단계로 설명할 수 있다.

 

1단계 : 명확한 목적이 분명하게 있을 때 성공에 이른다.

2단계 : 성공을 거두면 더 많은 선택지와 기회가 생긴다.

3단계 : 선택지와 기회가 늘어날 때 노력이 분산된다.

4단계 : 노력이 분산되면 처음에 성공을 이끌었던 명확성이 줄어든다.

 

우리는 장애물을 만나 목표에서 멀어지는 게 아니다. 눈앞에 보이는 덜 중요한 목표를 추구하다가 진정한 목표에서 멀어진다. 성공을 거둘수록 덜 중요한 목표들이 모습을 드러낸다. 기회가 많아지고 작은 성공들을 손쉽게 이루는가? 그렇다면 지속적으로 목표를 더 크게 세워야 한다. 그렇게 해서 에너지와 집중력을 해치는 쓸데없는 일 99퍼센트를 걸러내야 한다.

 

성공은 기회를 안겨주는 동시에 주의를 다른 데로 돌리게 한다. 그래서 정상에 머무는 데 필요한 집중적인 노력과 의도적인 연습을 더는 하지 않게 만든다. 한 번의 성공만 맛보고 주저앉는 것을 피하려면 성공할 때마다 미래의 나를 명확하게 그려야 한다.

 

2. 미래의 나에 대한 진실 7가지

   • 인간에게는 자신이 이루어낼 의미 있는 사명이 필요하다.

     미래의 나는 어떤 모습일까?

어떤 삶을 살아갈 것인가?

무슨 일에 전념할 것인가?

 

진실1) 당신의 미래가 현재를 이끈다.

플라톤은 각 사물의 원인, 즉 왜 존재하게 됐으며 왜 사라지는지 그 존재의 이유를 찾는 것이라고 했다.

 

목적원인은 인간의 행동을 설명한다. 그는 목적 원인을 어떤 일이 이루어지기 위한 목적 이라고 했다.

모든 행동은 목적을 이루기 위한 것이다.

 

인간의 모든 행동은 목표나 미래 지향적인 어떤 목적을 이루는 수단이다. 즉, 목표나 목적이 행동의 원인이라는 뜻이다. 예를 들어 걷기, 체중 감량, 병원 진료, 좋은 식습관은 건강이라는 목표를 위한 행동이다.

 

우리는 목표를 상상하며 선택할 수 있고, 목표를 달성하기 위한 행동을 할 수 있다. 실제로 목표가 목표가 행동의 원인인 것이다.

 

정신적 창조가 물리적 창조보다 먼저다.

 

불명확한 태도를 지닌 사람은 본질보다 절차를 중요하게 생각한다. 미래가 불명확하니 구체적인 계획을 세우지 않고, 천편일률적인 방법을 사용해 다양한 선택지를 짜 맞춘다... 하지만 이와 대조적으로 명확한 태도를 지닌 사람은 확고한 신념을 중시한다.

 

아이슈타인 같은 행동을 반복적으로 하면서 다른 결과를 기대하는 것은 미친 짓이다.

 

구체적인 목표 없이 몰입하는 건 극도로 어렵다.

몰입상태에 있으려면 한 번에 한 가지 목표에 집중해야 한다. 동시에 여러 가지 일을 하면 몰입에 방해를 받는다.

 

인간의 모든 행동은 목표 지향적이라는 사실이다.

 

진실2) 미래의 나는 예상과 다르다.

모든 연령대에서 사람들은 앞으로 10년 동안 자신의 성격이 얼마나 변하게 될지 과소평가한다. 가치관이나 개성이 잘 변하지 않는 것처럼 성격도 쉽게 변하는 게 아니라고 생각한다.

 

고정 마인드셋을 지닌 사람은 미래 자신의 모습을 전혀 상상하지 못한다. 그들은 자신감이 부족해서 언제든 정체성이 무너질 수 있다. 그리고 어떤 형태의 실패라도 무조건 피하려고 한다.

 

미래의 나를 다른 사람으로 보는 게 맞다. 그런 관점이 효과적으로 사는데 중요하다.

미래의 나는 세상을 다르게 본다.

미래의 나는 현재의 나와 다른 목표와 관심사를 가진다.

미래의 내가 처한 상황은 다르다.

미래의 나는 새로운 취미를 가진다.

미래의 나는 세상을 바라보는 관점마저 다르다.

미래의 나는 현재의 내가 이해할 수 없는 일을 배웠고 경험했다.

 

미래에 당신이 달라질 수 있고 달라질 거라는 사실을 안다면, 현재의 모습을 사랑할 수 있다.

미래의 나 상상 도구

아인슈타인은 상상력이 지식보다 더 중요하다 라고 분명히 말했다. 미래의 내가 현재의 모습과 완전히 다를 거라고 상상하라.

 

진실3) 미래의 나는 피리 부는 사람이다.

 • 시간은 당신의 친구 아니면 적이다. 시간은 당신을 성장시키거나 아니면 당신의 결점을 폭로한다.

 

훈련의 무게는 얼마 안되지만, 후회의 무게는 수 톤에 이른다.

훈련의 비용이 몇 달러라면 후회의 비용은 수백만 달러다. 이 원칙을 통해 미래의 나에게 훈련의 비용을 지불할 것인지 후회의 비용을 지불할 것인지 생각해 볼 수 있다.

 

미래의 나는 현재 행동의 복리효과로 만들어진다.

당신의 모든 행동은 두 가지로 나뉜다. 즉, 당신이 어떤 행동을 하든 그것은 미래의 당신이 갚아야 할 비용 아니면 미래의 당신에 대한 투자다.

 

성공하려면 결국 크게 투자해야 한다.

책을 사라. 체육관에서 30분 몸을 단련시켜라. 복리효과를 내고 싶은 모든 영역에서 일단 투자를 시작하라.

 

돌이킬 수 없는 지점은 사업가가 되겠다는 목표에 100% 전념하는 순간 나타났다. 그것은 정체성의 전환이었다. 그 결정적인 순간은 대개 사업에 재정적 투자를 할 때 시작됐다.

 

이것이 적극적으로 변화하고 비전을 크게 세우는 방법이다. 큰 비전을 세울 때 정체성과 행동이 변한다.

투자를 많이 할수록 더욱 전념하게 된다.

투자를 많이 할수록 더욱 비전이 커진다.

시간, 돈, 재능을 투자하라.

 

무의식은 우리가 마땅히 받아야 한다고 믿는 것만 갖게 한다.

 

진실4) 미래의 나를 생생하고 자세하게 그릴수록 더 빠르게 발전한다.

명확한 이정표가 앞에 없으면 인간은 말 그대로 원을 그리며 걷는다.

 

미래의 나를 더 생생하고 자세하게 그리며, 측정 가능한 단계를 밟을수록 더 수월하게 미래의 내가 될 수 있다.

 

미래의 나를 자세하고 생생하게 그리는 능력이 그 모습을 이룰 능력을 결정한다는 사실이다. 미래의 나를 자세하게 그릴수록 미래의 나는 더 훌륭해진다. 목표와 목표를 이루는 과정을 구체적이고 측정할 수 있게 만들어라. 그러면 그 과정을 더욱 효율적으로 달성해 더 빨리 발전할 것이다.

 

진실5) 미래의 나의 실패가 현재의 나의 성공보다 낫다.

실패에 투자하라는 원칙은 자기 자신의 배움의 과정으로 몰아넣는 것이다. 어려운 상황에 자신을 몰아넣으면 거기서 살아남기 위해 적응할 수밖에 없다. 그런 상황에서는 자신의 약점을 마주하며 수도 없이 실패한다.

 

실패에 투자하는 것은 극도의 의도적인 연습이다.

 

자동화된 행동은 얼마나 많은 양의 경험이 축적되든 수행 능력이 향상되지 않는다.

전문가가 될 사람들은 의도적인 연습을 하며 경험을 더 많이 쌓음으로 수행 능력을 지속적으로 향상시킨다.

 

새로운 목표를 설정하고 수행 능력 기준을 높임으로써 그렇게 한다. 여기에는 속도와 정확성을 높이고 행동을 통제하는 게 요구된다. 전문가는 현재의 수행능력 수준에 안도하지 않고, 그 수준을 뛰어넘는 목표를 달성하려고, 훈련 상황을 의도적으로 만들고 찾는다.

 

의도적인 연습을 하면 자신이 바라는 미래의 나를 만들기 위해 노력하는데 집중하게 된다.

 

향상된 기술을 지닌 미래의 나를 상상할 때만 우리는 의도적인 연습을 통해 기술을 연마할 동기를 얻고, 그것을 계획하고 실행할 수 있다.

 

미래에 나에 전념하면 더욱 속도를 높여 발전하고 싶어서 현재의 손실이나 실패에 투자하게 된다. 목표를 향해 가면서 일시적인 실패와 고통에 기꺼이 투자한다면, 자신이 원하는 수준의 미래에 나를 향해 더욱 빠르게 달려갈 수 있다.

 

사람들은 대부분 실패에 투자하려 하지 않는다. 지금 이길 수 있는 일을 하는 게 편하기 때문이다. 승리는 기분 좋다. 하지만 미래의 내가 확실하게 되고 싶다면, 실패에 투자하는게 그 방법인다

 

진실6) 성공하려면 미래의 나에 진실 해져야 한다.

l  우리는 장애물을 만나서가 아니라 덜 중요한 목표가 뚜렷하게 보여서 진정한 목표에서 벗어난다

 

성공은 자신이 바라는 미래의 나에 진실할 때만 이룰 수 있다는 사실이다.

 

성공이냐 아니냐를 결정하는 건 외부 요소가 절대 아니다. 자신의 목적에 맞는 삶을 살아가느냐 만이 성공의 유일한 척도다.

 

진실7) 신에 대한 견해가 미래의 나에게 영향을 미친다.

다른 사람은 당신을 비추는 거울이다.

 

3. 미래의 내가 되는 7단계

 

단계1) 현실에 맞는 목표를 명확하게 세워라.

l  세련미의 절정은 단순함이다.

 

삶의 목적을 하나로 규정하지 말고, 현실에 맞는 목표를 정하라. 지금 당장 할 수 있는 가장 중요한 일을 목표로 정해야 한다. 이 목표는 10년 이내 성취할 수 잇는 일이어야 한다.

 

미래의 내가 되는 1단계, 즉 현실에 맞는 목표를 명확하게 세우는 일에는 다음 세가지가 포함된다.

1)     장기적인 미래의 나와 연결하라.

2)     우선순위 세 가지를 정해 현실에 맞는 목표를 명확하게 세워라

3)     세 가지 우선순위를 토대로 12개월 목표를 세워라

 

장기적인 미래의 나와 연결하는 것이 현재 질적인 결정을 내리는 데 필수적이다.

장기적인 미래와 나와 연결했다면, 그 다음 단계는 지금 달성할 수 있는 가장 중요한 목표를 명확히 세우는 것이다.

지금 현실에 맞는 목표를 정하라. 이 목표는 현재의 나와 미래의 나에게 가장 중요하다고 생각되는 우선순위여야 한다.

 

콜린스는 다수의 기업이나 개인이 너무 많은 목표를 가지고 있다는 점에 주목했다. 그들은 하나에 집중하지 못하고 동시에 여러 가지 일을 한다. 가장 탁월한 수준으로 성공하는 기업은 3개를 초과하는 목표를 추구하지 않다.

 

무엇을 위해 최선의 노력을 다하고 있는가?

미래의 나는 어떤 모습이 되길 원하는가?

 

10배의 복리효과를 만들어내기 위해 우선순위에 두고 가장 많이 투자해야 하는 영역은 무엇인가?

최대의 보상을 얻으려면 어떤 씨앗을 심어야 하는가 또는 어디에 투자해야 하는가?

 

미래의 나를 위해 어디에 최선을 다할지는 오직 자신만이 결정할 수 있다.

 

달성만 된다면 당신을 완전히 다른 차원의 삶으로 인도할 우선순위 세 가지는 무엇인가? 이 세가지 우선순위가 10배의 복리효과를 창출하기 위해 집중적으로 투자해야 할 영역이다.

 

이제 아래의 질문에 직접 대답해보라.10

 • 당신의 현재 목적은 무엇인가?

 • 다음 수준으로 도약할 미래의 당신은 어떤 모습인가?

 • 미래의 당신에게 알맞은 환경을 제공할 수 있는가?당신의 비전을 생생하고 자세하게 그릴 수 있는가?

 • 당신은 그 비전에 개인적으로 연결되어 있는가?
   지금 당장 집중해야 할 가장 중요하고 핵심적인 우선순위 세 가지는 무엇인가? 그 세 가지 우선순위
   앞으로 당신이 성취해야 할 가장 중요한 목표에 도움이 되는가? 그 세가지 우선순위는 당신의 마음
   깊은 곳을 건드려 가슴이 뛰게 만드는가?

 

각각의 우선순위마다 12개월 목표를 세워라.

12개월 동안 10배 수준으로 해낼 수 있는 목표는 무엇인가?

10배를 기준으로 삼으면 다른 사람이 하고 있는 일을 건너뛰는 방법이 즉시 보인다.

10배의 성과를 올리려면 집중과 단순함이 필수다.

 

미래의 내가 되는 1단계는 현실적인 목표를 명확하게 세우는 것이다.

미래의 나를 명확하게 정하고 현실적인 목표를 세웠다면 2단계 우선순위를 방해하는 모든 요소를 제거하는 것이다.

 

단계2) 덜 중요한 목표들을 제거하라.

l  우리는 장애물을 만나 목표에서 멀어지는 게 아니다.
눈앞에 보이는 덜 중요한 목표를 추구하다가 진정한 목표에서 멀어진다.

 

이일로 내가 산에서 멀어질까? 가까워질까?

한 군데 초점을 맞추고, 그 과정에서 방해가 되는 일과 덜 중요한 목표를 제거함으로 산에 도달했다.

 

구체적인 목표를 명확하게 정했는가?

당신이 새롭고 더 나은 일에 제대로 전념한다면, 현재 하는 일 대부분을 중단할 것이다.

덜 중요한 목표를 제거함으로 인생을 단순하게 만드는 것이다.

 

당신의 정원은 무엇을 생산하고 있는가? 당신의 정원은 미래의 나를 만드는 일에 최적화 되어 있는가, 아니면 잡초가 무성한 혼돈의 상태인가?

 

미래의 나를 실현하려면 자신의 목적에 100% 전념해야 한다. 목적이 무엇이냐에 따라 정체성이 달라진다.

 

덜 중요한 목표를 제거하는 일은 지속적인 과정이다.

매일 매 순간 책을 쓸 것인가 다른 일을 할 것인가 선택의 순간에 직면한다.

 

완벽함은 더는 추가할 게 없을 때가 아니라 더는 뻴 게 없을 때 이루어진다. –생텍쥐페리

 

단계3) 필요에서 열망으로, 열망에서 앎으로 나아가라.

l  하든지 말든지 해. 그냥 한번 해보는 건 없어

 

성공한 삶이란 필요에서 열망으로 열망에서 앎으로 발전하는 과정이다.

 

필요는 심한 결핍을 암시한다.

무언가 필요하면, 그것이 충족되기 전에는 온전한 삶을 살지 못하거나 행복하지 않다.

열망 역시 결핍된 상태다. 무언가 원한다는 것은 그것을 갖지 못했다는 뜻이기 때문이다.

 

믿음이란 이미 받았다는 것을 알고 그에 따라 행동하는 것이다.

좋은 것을 마음속으로 간절히 바라는 것은 이미 그것이 당신의 것임을 알려주려고 신이 보낸 증거다.

 

눈을 감고 미래의 나를 구체적이고 자세하게 상상해보라. 원하는 곳에 있는 자신의 모습을 생생하게 그려보라. 어떤 집에서 살고 있는가? 사랑하는 사람과 함께 벽난로 앞에 아늑하게 앉아 있는가? 일정한 속도로 마라톤을 완주했는가?

당신이 원하는 바가 이미 당신의 것이라는 사실을 알아야 한다.

 

감사는 무엇을 받기 위해 사용할 수 있는 강력한 감정이다. 보통 우리는 무언가를 받은 다음에 감사함을 느낀다. 감사라는 감정에는 감사한 일이 이미 일어났다는 신호가 들어 있다. 따라서 감사하거나 고마움을 느낀다는 것은 궁극적으로 받은 상태에서 있음을 의미한다. 미래에 느낄 감사함을 지금 느껴야 한다. 이것은 이성적인 과정이 아니라 본능적인 과정이다. 당신이 원하는 것을 받기 전에 이미 받았다는 감정을 당신의 무의식에 알려줄 수 있을까? 원하는 것을 받으려면, 지금 미리 감사를 나타낼 수 있어야 한다.

 

마음이 상상하고 믿는 것은 무엇이든 이룰 수 있다.(나폴레온 힐)

이미 받은 축복에 감사하는 기도를 원한다면, 원하는 것을 더 빨리 얻을 것이다.

완전한 평화로운 상태는 결핍이 전혀 없고 오직 감사와 수용만 있다.

 

알면서 행하지 않으면 정말로 아는 게 아니다.

믿음이란 이미 받았다는 것을 알고 그에 따라 행동하는 것이다. 믿음은 앎이고, 앎은 그와 일치하는 발전하는 행동으로 자연스럽게 이어진다.

 

원하는 것이 이미 당신 것이라는 사실을 알고 받아들여라. 그러려면 당신의 목표는 종착지가 아니라 출발선이 된다.

 

미래의 나를 실현하는 유일한 방법은 지금 미래의 내가 되는 것이다.

먼저 미래의 내가 돼라. 그 다음 미래의 나로 행동하라. 진정한 미래의 나를 받아들이고 그 모습이 이미 당신의 모습이라는 사실을 알면, 당신은 목표와 일치한 행동을 하게 된다.

 

전념하는 순간, 전념하지 않았다면 일어나지 않았을 온갖 일이 일어나 도움을 준다.

 

단계4) 원하는 것을 정확하게 요구하라.

 

부끄러워하지 말고 요청하고 권하라.

무언가를 요청한다는 것은 그것에 전념한다는 뜻이다. 구구절절 설명하지 말고, 직접적이고 대범하게 요청하라.

 

당신이 정확하게 원하는 것을 직접적이고 명확하게 요청하라. 그러면 그것을 얻게 돌 것이다.

미래의 내가 되는 4단계는 원하는 것을 직접적으로 요청하는 것이다.

 • 신에게 기도로 요청하라.

 • 전문가에게 요청하라.

 • 친구에게 요청하라.

 • 누구에게든 요청하라.

 • 그냥 요청하라. 두려워하지 마라. 부끄러워하지 마라.

 

단계5) 미래의 나를 자동화하고 시스템화하라.

l  어떤 일에 도전하든 가장 먼저 해야 할 일은 최적화다.
-. 최적화 : 목표를 가장 기본적인 단위로 세분화하고 단순화 è 필요하지 않은 것을 제거

l  최적화 상태의 자동화
-. 프로세스, SW 활용

l  아웃소싱
-. 남은 업무는 다른 사람이나 전문가에게 아웃소싱
-. 아웃소싱은 최적화, 자동화를 갖춰놓은 다음에 아웃소싱해야 도움이 된다.
   비효율적인 업무를 아웃소싱하게 되면 여전히 비효율적이기 때문이다.

 

업무를 맡길 사람을 찾아라

진정한 꿈과 상관없는 일을 처리해줄 사람을 어디에서 찾을 수 있을까?

 

단계6) 미래의 나의 일정을 관리하라.

현재의 나보다 미래의 나에 우선순위를 두고 일정을 관리하는 사람은 극히 드물다.

 

시간의 자유를 얻으려면 자기 일정에 대한 주도권을 가져야 한다. 가장 중요한 일에 최우선 순위를 두고, 중요하지 않은 일은 제거하라. 자신의 시간이 덜 중요한 목표와 다른 사람의 의견에 좌우되게 그냥 놔둔다면, 자신이 원하는 미래의 내가 되는 건 어려울 것이다.

 

미루는 태도가 저항의 대표적이 형태가.

 

단계7) 완벽하지 않더라도 공격적으로 완수하라.

l  인생에서 무언가를 이룰 계획이라면, 그리고 목표 달성을 위해 10년 계획을 세웠다면 이렇게
물어야 한다. 어째서 그 일을 6개월 안에는 못하는가?

 

당신의 미래의 나라는 산에 가까이 데려다주지 않는 일을 전부 포기하라.

어떤 일을 시작하는 유일한 목적은 그 일을 끝내는 것이다.

 

미래의 내가 되려면 경기장 밖에 머물러서는 안 된다. 머릿속으로 분석만 하고 있으면 아무것도 할 수 없다. 분석을 멈추고 경기장 안으로 들어가 당신이 한 일을 세상에 내보내라.

 

파킨슨의 법칙

어떤 일이든 주어진 시간을 다 써야 끝난다. 어떤 일을 완수하는데 3년이라는 시간을 계획했다면, 그 일을 완수하는 데는 3년이 걸릴 수밖에 없다. 하지만 3개월 만에 끝내겠다고 생각하면  아마 그 시간 안에 완수하는 방법을 찾아낼 것이다.

 

80% 법칙

완수가 완벽보다 낫다. 80%를 하려고 할 때는 결과를 얻지만, 100%를 완벽하게 하려고 하면 여전히 고민만 하게 된다.

 

완수하는 태도를 삶의 방식으로 만들어라. 그러면 미래의 나로 더 다가가게 될 것이다.

전념하면 완수할 수 있다.

완수하면 자신감이 생긴다.

 

지금 결정하고 집중하는 일의 결과가 쌓이고 쌓여 미래의 내가 된다.

 

 

l  타임캡슐을 만들어 놓고 지금 미래의 내가 돼라.

l  미래이 내가 되는 것이 행동의 첫 단계다.

l  미래의 내가 할 행동을 지금 하라.

l  당신이 원하는 것이 이미 당신의 것이라는 사실을 알아차려라.

l  당신이 바라는 미래의 나에게 100% 전념하라.

l  덜 중요한 목표를 제거하라.

l  미래의 당신을 응원하라